Рецепт хлеба из салата-латука с нежным соусом - оригинальное блюдо для вегетарианского стола

07.03.2023

11

Хлеб из салата-латука - это интересное решение для тех, кто любит экспериментировать на кухне. Этот вегетарианский рецепт объединяет в себе нежный вкус салата, аромат мускатного ореха и кремовый соус. Благодаря особому способу приготовления, получается плотная, но воздушная выпечка, которая подойдёт как самостоятельное блюдо или как закуска. Приготовление занимает около двух с половиной часов, но результат того стоит. Подавайте хлеб с домашним соусом для полного гастрономического удовольствия.

Рецепт хлеба из салата-латука с нежным соусом - оригинальное блюдо для вегетарианского стола
Время

2 ч 30 мин

Сложность

Средняя

Порции

6

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Тщательно промойте салат-латук. Удалите повреждённые и увядшие листья. Погрузите его в кастрюлю с подсоленной кипящей водой и варите на медленном огне около 15 минут. Затем остудите и протрите через сито в чистую ёмкость, чтобы получить однородное пюре.
  • Шаг 2

    В сотейнике растопите сливочное масло, добавьте муку, разведённую небольшим количеством воды. Варите смесь, помешивая, 2-3 минуты. Тонкой струйкой влейте горячее молоко, продолжая аккуратно перемешивать. Готовьте ещё около 10 минут на минимальном огне, после чего снимите с плиты.
  • Шаг 3

    К пюре из салата добавьте половину приготовленного соуса, мускатный орех и посолите по вкусу. Поставьте массу на маленький огонь, накройте крышкой и томите в течение часа. После этого уберите с огня.
  • Шаг 4

    Яйца взбейте венчиком до однородности. Аккуратно влейте их в основу из салата, добавьте одну столовую ложку сливочного масла и тщательно перемешайте.
  • Шаг 5

    Разогрейте духовку до температуры 180 °C. Форму для выпечки смажьте оставшимся маслом и застелите дно пергаментом. Перелейте тесто в форму и отправьте запекаться на 45 минут, до образования золотистой корочки.
  • Шаг 6

    В оставшийся соус добавьте сметану и яичный желток, хорошенько перемешайте до получения кремовой текстуры. Подавайте готовый «хлеб» вместе с этим ароматным соусом.

Это блюдо сочетает в себе уникальный вкус и питательные свойства. Один из главных плюсов - это высокое содержание клетчатки благодаря салату-латуку, что способствует здоровому пищеварению. Соус делает блюдо более нежным и насыщенным, а яйца и сливочное масло добавляют белки и полезные жиры. Однако, из-за наличия сливочного масла и сметаны, блюдо может быть немного жирным для тех, кто следит за калориями. Также важно отметить, что это не классический хлеб, поэтому ожидать хлебной текстуры не стоит. Интересно, что салат-латук, несмотря на своё название, не относится к настоящим луковым культурам, а является видом салата, что делает это блюдо ещё более необычным. Благодаря отсутствию мяса, оно подходит для вегетарианцев и веганов (если заменить сливочное масло растительным). Это блюдо также может быть хорошим вариантом для завтрака или легкого обеда.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    120
  • Жиры
    8
  • Белки
    4
  • Углеводы
    10

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматные мясные шарики с кедровыми орешками и свежими овощами на шпажках
59
Вторые блюда

Ароматные мясные шарики с кедровыми орешками и свежими овощами на шпажках

  • 16 порц.
  • 30 минут
Сфунгато (σϕουγγάτο) - Ароматная запеканка из фарша, кабачков и яиц по-гречески
19
Вторые блюда

Сфунгато (σϕουγγάτο) - Ароматная запеканка из фарша, кабачков и яиц по-гречески

  • 4 порц.
  • 10 мин + 40 мин
Нежная запеканка из кабачков с сыром и зеленью: вкус, который покорит сердце
61
Вторые блюда

Нежная запеканка из кабачков с сыром и зеленью: вкус, который покорит сердце

  • 6-9 порц.
  • 22 мин + 52 мин
Вкусные вареники с сыром и зеленью: простой рецепт для семейного ужина
68
Вторые блюда

Вкусные вареники с сыром и зеленью: простой рецепт для семейного ужина

  • 4-5 порц.
  • 1 ч 5 мин
Ароматное сливочное ризотто с обжаренным миндалем: изысканный десерт на каждый день
69
Вторые блюда

Ароматное сливочное ризотто с обжаренным миндалем: изысканный десерт на каждый день

  • 6 порц.
  • 12 мин + 27 мин
Сочный куриный кебаб с ароматной зеленью и овощами в лаваше
16
Вторые блюда

Сочный куриный кебаб с ароматной зеленью и овощами в лаваше

  • 10 порц.
  • 2 ч + 30 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Ева Соловьева 16.03.2025

Приготовила для семьи, все остались довольны.

Календуловый Настой 19.10.2024

Соус был немного жирноват, но всё равно вкусно.

Irina96 29.08.2024

Сначала было сложно представить хлеб из салата, но теперь хочу повторить.

Dasha90 28.05.2024

Хотела попробовать что-то новое, и это точно сработало.

Мезе Турецкое 21.03.2024

Мне понравился соус — он идеально сочетается с салатом.

Торт Немецкий 21.02.2023

Это настоящий кулинарный эксперимент, и я в восторге!

EllaM5 22.11.2021

Буду рекомендовать этот рецепт друзьям!

RioWave 10.07.2021

Это очень необычно, но получается вкусно!

PajamaQueen 24.09.2020

Интересный рецепт, который стоит попробовать.

TeaAndMe 11.09.2020

Получилось мягко и нежно, как будто настоящий хлеб.

ЕвгенияВасильева 10.09.2020

Надеюсь, у меня получится повторить.

SeleneKai 30.05.2020

Удивительно, как такое простое блюдо может быть таким вкусным.

PajamaQueen 22.02.2020

Очень сытно и полезно, особенно для вегетарианцев.