Фруктово-овощной салат с изысканной абрикосовой заправкой

26.05.2023

13

Этот фруктово-овощной салат с абрикосовой заправкой - идеальное сочетание свежих овощей, спелых фруктов и сладковатой кислинки. Он подойдет как для праздника, так и для легкого перекуса летом. Рецепт включает морковь, сельдерей, груши, клубнику и апельсин, а заправка на основе абрикосового джема придает блюду особую глубину вкуса. Простой и быстрый в приготовлении, он украсит любой стол.

Фруктово-овощной салат с изысканной абрикосовой заправкой
Время

1 ч

Сложность

Средняя

Порции

4-6

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Замочите изюм в алкоголе (коньяке, бренди или роме) на 60 минут, чтобы он размягчился и впитал аромат.
  • Шаг 2

    Приготовьте заправку: натрите цедру с апельсина и лимона, затем выжмите сок. Соедините цедру с соком, добавьте абрикосовый джем и хорошо перемешайте до однородности.
  • Шаг 3

    Морковь нарежьте тонкими полосками, сельдерей - чуть более крупными кусочками. Клубнику промойте, обсушите и разрежьте на четвертинки. Груши очистите от кожуры и семян, нарежьте крупными кубиками и сбрызните лимонным соком, чтобы не потемнели.
  • Шаг 4

    Добавьте жидкость от замоченного изюма в заправку. В большой миске смешайте все подготовленные ингредиенты: овощи, фрукты, изюм и заправку. Приправьте молотым розовым перцем и посыпьте рубленым миндалем перед подачей.

Этот фруктово-овощной салат - отличный выбор для тех, кто ценит здоровое питание и разнообразие вкусов. Блюдо сочетает в себе свежесть овощей, сладость фруктов и ароматную заправку, что делает его особенно приятным на вкус. Абрикосовый джем добавляет блюду сладость и нотку экзотики, а алкогольное маринование изюма придает ему глубину и интересный вкус. Однако, стоит отметить, что из-за наличия алкоголя и сахара в джеме, салат может быть не подходит для тех, кто следит за количеством углеводов. Также, если не осторожно подходить к порциям, можно легко переесть. Но при правильном распределении ингредиентов, это блюдо станет отличным дополнением к основному приему пищи или даже полноценным обедом. Интересно, что апельсин и лимон в сочетании с абрикосом создают уникальный вкус, который сложно найти в других блюдах. Это блюдо также отлично подходит для летних вечеров или праздничных застолов, где важна как красота, так и вкус.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    78
  • Жиры
    2
  • Белки
    1
  • Углеводы
    13

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Вкусный и полезный салат из свежей капусты, кукурузы и овощей с ярким вкусом
54
Салаты

Вкусный и полезный салат из свежей капусты, кукурузы и овощей с ярким вкусом

  • 4-6 порц.
  • 17 мин
Витаминный и вкусный салат из свекольной ботвы с грецкими орехами
73
Салаты

Витаминный и вкусный салат из свекольной ботвы с грецкими орехами

  • 4 порц.
  • 15 мин
Освежающий салат из свежей зелени с острой заправкой
81
Салаты

Освежающий салат из свежей зелени с острой заправкой

  • 4 порц.
  • 10 мин + 6 мин
Вкусная и полезная райта из свежих овощей: простой индийский соус
58
Салаты

Вкусная и полезная райта из свежих овощей: простой индийский соус

  • 5-7 порц.
  • 12 мин + 18 мин
Экзотический азиатский салат с кусочками свинины в лодочках из салата ромен
66
Салаты

Экзотический азиатский салат с кусочками свинины в лодочках из салата ромен

  • 6 порц.
  • 30 мин
Салат Кобб: классический рецепт с подробными инструкциями и советами
62
Салаты

Салат Кобб: классический рецепт с подробными инструкциями и советами

  • 12 порц.
  • 18 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Svetlana1995 06.08.2024

Люблю такие салаты, они всегда освежают и заряжают энергией.

Овсяная Маша 17.08.2023

Благодарю за рецепт! Очень оригинально и вкусно.

София Романова 25.06.2023

Очень понравилась абрикосовая заправка, она придает салату особую пикантность.

Беляши Татарские 25.05.2022

Вкусно, но немного жирновато из-за миндаля. Можно попробовать уменьшить количество.

Momo 26.07.2021

Сделала по рецепту, получилось очень ярко и аппетитно!

Полина Симонова 27.04.2021

Изюм в алкогольном маринаде — это уникально, чувствуется глубина вкуса.

Yana88 26.12.2020

Сделала за 15 минут — идеальный вариант для ужина после работы.

Hoshimi 05.09.2020

Хотелось бы больше овощей, но в целом всё сбалансировано.

МаринаЖ 19.07.2020

Клубника и груши делают салат очень сочным и хрустящим.

Mei 04.02.2020

Этот салат просто восхитительный! Люблю сочетание сладкого и кислого.