Ароматный салат из свежей зелени с травами

01.11.2024

28

Свежий и питательный салат, который украсит любой обед или ужин. Комбинация различных видов базилика, мяты и петрушки придает блюду особую пикантность.

Ароматный салат из свежей зелени с травами
Время

35 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

  • Для заправки

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка ингредиентов

    Отделите листья базилика от веточек. Крупные листья разорвите руками на более мелкие части, а мелкие можно оставить цельными. Аналогично подготовьте мяту. Стебли петрушки нарежьте как можно тоньше.
  • Шаг 2: Приготовление заправки

    В небольшой миске смешайте свежевыжатый сок грейпфрута, дижонскую горчицу, жидкий мед, оливковое масло, соль и черный молотый перец до получения однородной смеси.
  • Шаг 3: Сборка салата

    Тщательно перемешайте все виды зелени с салатными листьями. Полейте полученной заправкой и аккуратно перемешайте. Подавайте сразу после приготовления.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    173
  • Жиры
    16
  • Белки
    2
  • Углеводы
    8

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Летний салат с курицей, моцареллой и гренками
24
Салаты

Летний салат с курицей, моцареллой и гренками

  • 4 порц.
  • 32 мин
Ароматный морковный салат с медом и орехами
20
Салаты

Ароматный морковный салат с медом и орехами

  • 4 порц.
  • 15 мин
Креативные салаты в огуречных вагончиках для праздничного стола
32
Салаты

Креативные салаты в огуречных вагончиках для праздничного стола

  • 3 порц.
  • 1 ч 40 мин + 25 мин
Салат Оливье с копчёной скумбрией: оригинальный рецепт классического блюда
21
Салаты

Салат Оливье с копчёной скумбрией: оригинальный рецепт классического блюда

  • 4 порц.
  • 1 ч + 1 ч
Ароматный теплый салат с лососем и камамбером — идеальное сочетание нежности и пикантности
29
Салаты

Ароматный теплый салат с лососем и камамбером — идеальное сочетание нежности и пикантности

  • 4 порц.
  • 30 мин
Ароматный салат с говядиной, виноградом и пряной заправкой
28
Салаты

Ароматный салат с говядиной, виноградом и пряной заправкой

  • 3 порц.
  • 15 мин
Экзотический салат из дыни, манго и клубники с карамелизованными орехами
21
Салаты

Экзотический салат из дыни, манго и клубники с карамелизованными орехами

  • 3 порц.
  • 28 мин
Оригинальный зимний салат с пастернаком и свеклой
20
Салаты

Оригинальный зимний салат с пастернаком и свеклой

  • 3 порц.
  • 12 мин
Вкусные жареные овощи с тофу для вегетарианского меню
27
Салаты

Вкусные жареные овощи с тофу для вегетарианского меню

  • 4 порц.
  • 22 мин
Итальянский салат с моцареллой и запеченным чесноком
25
Салаты

Итальянский салат с моцареллой и запеченным чесноком

  • 3 порц.
  • 35 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий