Традиционная сицилийская капоната: пошаговый рецепт приготовления

26.05.2024

0

Существует около 40 различных вариантов рецепта капонаты на Сицилии. Представляем классический вариант этого популярного блюда.

Традиционная сицилийская капоната: пошаговый рецепт приготовления
Время

45 мин + 12 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Нарежьте баклажаны кубиками, посолите и оставьте под гнетом на 35 минут для удаления горечи. Помидоры бланшируйте в кипятке, очистите от кожицы и нарежьте кусочками. Лук нарежьте полукольцами, сельдерей - мелкими кубиками. Вяленые томаты измельчите ножом.
  • Шаг 2

    На среднем огне обжарьте лук в оливковом масле до прозрачности (около 6 минут). Добавьте свежие и вяленые помидоры, тушите 5-7 минут. Затем введите сельдерей и продолжайте готовить еще 4 минуты. После добавления оливок и каперсов уменьшите огонь и тушите смесь 10-12 минут.
  • Шаг 3

    Обсушите баклажаны бумажным полотенцем и обжарьте их порциями в разогретом масле до золотистого цвета. Добавьте жареные баклажаны к остальным ингредиентам, добавьте сахар и бальзамический уксус. Готовьте на медленном огне еще 10-12 минут. Подавайте теплым или комнатной температуры.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    120
  • Жиры
    7
  • Белки
    3
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Вкусная гречневая лапша с шампиньонами, морковью и ароматными специями
0
Вторые блюда

Вкусная гречневая лапша с шампиньонами, морковью и ароматными специями

  • 4 порц.
  • 15 мин
Традиционный узбекский плов: рецепт для настоящих гурманов
0
Вторые блюда

Традиционный узбекский плов: рецепт для настоящих гурманов

  • 3 порц.
  • 2 ч + 1 ч 40 мин
Ароматные картофельные крокеты с ветчиной и горошком
0
Вторые блюда

Ароматные картофельные крокеты с ветчиной и горошком

  • 4 порц.
  • 1 ч 25 мин
Рецепт приготовления оригинального вегетарианского бургера с черными булочками
0
Вторые блюда

Рецепт приготовления оригинального вегетарианского бургера с черными булочками

  • 4 порц.
  • 1 ч 10 мин + 1 ч 50 мин
Китайские спринг-роллы с курицей, грибами и овощами
0
Вторые блюда

Китайские спринг-роллы с курицей, грибами и овощами

  • 4 порц.
  • 1 ч 30 мин
Ароматные котлеты из щуки с подкопченным салом
0
Вторые блюда

Ароматные котлеты из щуки с подкопченным салом

  • 4 порц.
  • 55 мин
Ароматная картофельная запеканка с пармезаном и зеленым луком в мультиварке
0
Вторые блюда

Ароматная картофельная запеканка с пармезаном и зеленым луком в мультиварке

  • 3 порц.
  • 30 мин
Рецепт Пибимбапа: Корейское Многослойное Блюдо с Рисом и Овощами
0
Вторые блюда

Рецепт Пибимбапа: Корейское Многослойное Блюдо с Рисом и Овощами

  • 4 порц.
  • 1 ч
Ароматная рыба-талисман с белой фасолью и шафраном на пару
0
Вторые блюда

Ароматная рыба-талисман с белой фасолью и шафраном на пару

  • 3 порц.
  • 30 мин
Вкусные рисовые запеканки с тыквой для всей семьи
0
Вторые блюда

Вкусные рисовые запеканки с тыквой для всей семьи

  • 4 порц.
  • 1 ч 5 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий