Ароматная запеканка с телячьим языком и овощами

26.08.2021

16

Для этого аппетитного блюда можно использовать как свежие, так и замороженные овощные смеси, включающие цветную капусту, сладкий перец и помидоры. Сыр добавляет нежности, а белое сухое вино придает легкую кислинку и глубину вкуса.

Ароматная запеканка с телячьим языком и овощами
Время

3 ч 15 мин

Сложность

Средняя

Порции

4-6

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка языка и овощей

    Промойте язык под холодной водой, положите его в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Удалите пену, добавьте соль и варите на медленном огне около 3 часов. После этого выньте язык и опустите его в ледяную воду. Аккуратно снимите кожицу и нарежьте мясо кубиками. Цветную капусту разделите на соцветия, сладкий перец очистите от семян и нарежьте кубиками.
  • Шаг 2: Приготовление соуса

    Помидоры бланшируйте в кипятке, снимите кожицу, протрите через сито. Добавьте мелко измельченный чеснок, белое сухое вино, сладкую горчицу и майонез. Хорошо перемешайте до получения однородной массы.
  • Шаг 3: Формирование и запекание

    В форму для запекания выложите кусочки языка, цветную капусту и перец. Залейте подготовленным соусом, посыпьте сверху тертым твердым сыром. Отправьте в микроволновую печь или духовку, разогретую до 180°C, и запекайте 25–30 минут до румяной корочки.

Попробуйте вкусную и питательную запеканку с телячьим языком, цветной капустой, сладким перцем и сыром. Это блюдо подойдет для семейного ужина или праздничного стола. Готовится легко, а сочетание ингредиентов придает особую сочность и насыщенный вкус. Используйте свежие или замороженные овощи — результат будет одинаково восхитительным.

Запеканка с телячьим языком и овощами — это блюдо, которое сочетает в себе питательность и вкус. Язык — источник белка и железа, что делает его полезным для организма. Овощи добавляют витамины и клетчатку, а сыр обеспечивает кальций и жиры. Однако, из-за содержания майонеза и сыра, блюдо может быть калорийным, поэтому его лучше употреблять в умеренных количествах. Белое сухое вино придает блюду нотку кислинки, что делает его более освежающим. В целом, это блюдо подходит для тех, кто ценит насыщенный вкус и разнообразие ингредиентов. Некоторые могут считать, что язык имеет специфический вкус, но при правильной обработке он становится нежным и приятным. Также стоит учитывать, что приготовление занимает время, особенно если готовить язык вручную. Однако результат того стоит — блюдо получается вкусным и подходящим для любого случая.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    280
  • Жиры
    18
  • Белки
    15
  • Углеводы
    10

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Французские бретонские блинчики с яйцом и беконом: пошаговый рецепт
15
Вторые блюда

Французские бретонские блинчики с яйцом и беконом: пошаговый рецепт

  • 6 порц.
  • 30 мин + 1 ч
Ароматный овощной чили с фасолью и кукурузой
24
Вторые блюда

Ароматный овощной чили с фасолью и кукурузой

  • 6-8 порц.
  • 1 ч 30 мин
Рецепт осеннего принтаньера с лесными грибами и овощами
16
Вторые блюда

Рецепт осеннего принтаньера с лесными грибами и овощами

  • 4 порц.
  • 1 ч
Элегантная начинка из дикого риса для праздничного блюда
71
Вторые блюда

Элегантная начинка из дикого риса для праздничного блюда

  • 8-12 порц.
  • 1 ч 25 мин
Слоеная каша с изюмом и орехами в мультиварке: вкусный завтрак для всей семьи
86
Вторые блюда

Слоеная каша с изюмом и орехами в мультиварке: вкусный завтрак для всей семьи

  • 8 порц.
  • 1 ч
Быстрый и ароматный завтрак: омлет с бастурмой
46
Вторые блюда

Быстрый и ароматный завтрак: омлет с бастурмой

  • 2 порц.
  • 17 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Какао Домашнее 04.07.2024

Мне нравится, как сочетаются вкус языка и овощей.

Камилла Макарова 02.07.2024

Я делала эту запеканку на обед, все остались довольны.

Морковный Сок 30.05.2024

Сыр придает блюду особую пикантность.

Ivy77 15.05.2024

Блюдо получается очень сытным и вкусным.

LilyRose 11.08.2023

Очень удобно готовить, особенно если использовать замороженные овощи.

Марина Чернова 04.03.2023

Соус получился идеальным — не слишком острым, но с хорошим вкусом.

Larisa1993 07.01.2023

Это блюдо просто потрясающее! Очень нежное и ароматное.

ТамараБелова 30.03.2021

Идеально подходит для семейного ужина.

Inna90 12.11.2020

Очень рекомендую попробовать, это отличный вариант для праздника.

Vika1999 06.08.2020

Язык немного жирный, но в сочетании с овощами отлично уравновешивается.