Рецепт дим-сума с креветками и бамбуковыми ростками

02.01.2020

17

Скорее всего, идея объединить тесто и начинку возникла у разных народов независимо друг от друга. Однако именно китайцы сделали её популярной по всему миру. Их знаменитые дим-сумы стали символом азиатской кухни и любимым блюдом гурманов.

Рецепт дим-сума с креветками и бамбуковыми ростками
Время

1 ч 10 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

    Для теста:

  • Для фарша:

  • Для фарша:

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Начните с приготовления теста. В глубокую миску просейте муку, сделайте углубление в центре и постепенно влейте полстакана горячей воды и четверть стакана холодной. Добавьте растительное масло и тщательно вымесите мягкое, но не липнущее к рукам тесто. Оставьте его на 20 минут, чтобы оно настоялось.
  • Шаг 2

    После того как тесто отдохнет, раскатайте его в длинную колбаску и разрежьте на небольшие кусочки размером с грецкий орех. Каждый кусочек раскатайте в тонкий круг диаметром около 5–6 см, слегка зауженный по краям.
  • Шаг 3

    Теперь подготовьте начинку. Мелко порубите креветки и бамбуковые ростки. В миске смешайте их с рисовым вином, кунжутным маслом, соевым соусом и 4 столовыми ложками воды до однородности. Затем добавьте кукурузную муку и хорошо перемешайте, чтобы масса стала плотной и вязкой. Разделите фарш на равные части по числу тестовых кружков.
  • Шаг 4

    На каждый кружок положите по чайной ложке начинки. Сложите края теста к центру, аккуратно защипывая их, чтобы получились красивые шапочки. Выложите заготовки в пароварку на смоченную салфетку или листья салата, оставляя между ними небольшое расстояние (около 2 см). Готовьте на сильном огне в течение 7 минут. Подавайте сразу после приготовления.

Приготовьте вкусные и ароматные дим-сумы по нашему простому рецепту. Мы расскажем, как сделать тесто и сочный фарш из креветок и бамбука. Готовить легко, подойдет для любого случая.

Эти дим-сумы — прекрасный пример здорового и питательного блюда. Они содержат много белка благодаря креветкам, что делает их отличным выбором для людей, следящих за своим рационом. Бамбуковые ростки богаты клетчаткой, способствуют пищеварению и помогают чувствовать себя легче. Соевый соус содержит полезные микроэлементы, хотя и стоит быть внимательным к количеству соли. Рисовое вино придаёт особый аромат и мягко влияет на процесс переваривания. Кукурузная мука служит хорошим связующим компонентом и не перегружает начинку. В целце это блюдо легко усваивается, не слишком калорийное и отлично подходит как для повседневного, так и для праздничного стола. Также дим-сумы можно готовить на пару, что делает их более диетическим вариантом по сравнению с жареными закусками. Важно отметить, что креветки могут вызывать аллергию, поэтому людям с ней нужно быть осторожными. Бамбуковые ростки — экологически чистый продукт, часто используемый в вегетарианской кухне. Такие дим-сумы подойдут как для романтического ужина, так и для встречи с друзьями. Они сочетают в себе элементы традиции и современной кулинарии, сохраняя при этом естественный вкус и пользу продуктов. В азиатской культуре дим-сумы часто ассоциируются с семейными завтраками и долгими беседами, что делает их не просто едой, а частью образа жизни. Если добавить немного зелени или острого соуса, блюдо станет ещё интереснее по вкусу. Это блюдо также можно адаптировать под вегетарианский вариант, заменив креветки тофу или грибами.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    120
  • Жиры
    4
  • Белки
    8
  • Углеводы
    13

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Легкое и ароматное пюре из сладкого картофеля с запеченными яблоками и нотками кардамона
57
Вторые блюда

Легкое и ароматное пюре из сладкого картофеля с запеченными яблоками и нотками кардамона

  • 8-10 порц.
  • 1 ч 15 мин
Ароматные сардельки из ягнятины в марокканском стиле с хариссой и тмином
53
Вторые блюда

Ароматные сардельки из ягнятины в марокканском стиле с хариссой и тмином

  • 22 порц.
  • 1 час
Паровая катлама: традиционное узбекское блюдо, любимое в семьях
68
Вторые блюда

Паровая катлама: традиционное узбекское блюдо, любимое в семьях

  • 4 порц.
  • 50 мин
Вкусный и полезный рис с овощами и тыквой, приготовленный в духовке
55
Вторые блюда

Вкусный и полезный рис с овощами и тыквой, приготовленный в духовке

  • 4-6 порц.
  • 1 ч 5 мин
Вкусные ребрышки в морском стиле Мекнеса: простой и ароматный рецепт для любителей гурманской кухни
54
Вторые блюда

Вкусные ребрышки в морском стиле Мекнеса: простой и ароматный рецепт для любителей гурманской кухни

  • 4 порц.
  • 1 ч
Изысканное блюдо из баклажанов с куриной печенкой и лисичками — идеальный выбор для ужина
69
Вторые блюда

Изысканное блюдо из баклажанов с куриной печенкой и лисичками — идеальный выбор для ужина

  • 4 порц.
  • 1 ч

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Полина Юдина 11.04.2025

Попробовала добавить немного имбиря — стало ещё ароматнее.

Milana1992 19.02.2025

Мне показалось, что начинка немного суховатая. Возможно, стоит добавить чуть больше жидкости.

Freya44 10.01.2025

Креветки очень гармонично сочетаются с соевым соусом и бамбуком. Очень вкусно!

Rika 20.12.2024

Отличный рецепт, муж был в восторге. Особенно понравилось сочетание креветок и бамбука.

Hazel88 31.03.2024

Подавала на праздничный стол — все были в восторге, особенно дети.

Ruby44 31.01.2024

Очень легкое блюдо, подходит даже для диетического питания.

ИринаКоролёва 07.12.2023

Тесто получается идеальным, начинка — насыщенная и ароматная. Рекомендую!

Nostalgia2000 20.07.2023

Очень вкусные и нежные дим-сумы! Попробовала впервые — влюбилась!

ЗлатаБезПричин 14.02.2023

Здорово, что можно использовать консервированные ингредиенты — удобно и доступно.

Linh 27.10.2022

Хороший баланс между простотой и изысканностью. Отлично подходит для уютного ужина.

ЛилияЛ 10.11.2021

В первый раз попробовала сделать дим-сумы дома — всё получилось! Спасибо за подробный рецепт.

GracePerez 02.05.2021

Люблю готовить дим-сумы дома. Этот рецепт стал моим фаворитом!

Sylwen 08.07.2020

Интересный текстуры: хрустящий бамбук и нежные креветки — отличное сочетание.