Паэлья с морепродуктами (Paella de Marisco) — классический рецепт испанской кухни

14.12.2023

12

Паэлья – не просто блюдо, но и сама сковорода, в которой его готовят. Это культовая часть испанской кухни, которую принято готовить на природе, используя древесину апельсинового дерева для придания особого аромата. Паэлья подается прямо в сковороде, и все гости едят её ложками, наслаждаясь сочными морепродуктами и пряным рисом.

Паэлья с морепродуктами (Paella de Marisco) — классический рецепт испанской кухни
Время

1 ч

Сложность

Средняя

Порции

-

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Обработка мидий

    Черные мидии должны быть тщательно очищены щеткой под холодной водой. После этого их нужно отварить в течение 10–12 минут. Мидии, которые так и не раскрылись после варки, следует выбросить. Мякоть аккуратно достать ножом и обжарить на оливковом масле до золотистой корочки.
  • Шаг 2: Подготовка морских гребешков и креветок

    Морские гребешки необходимо очистить от лишних пленок, промыть и нарезать тонкими кусочками. Затем быстро обжарить на сильно разогретой сковороде с обеих сторон. Креветки варить в кипящей подсоленной воде около 3 минут, после чего остудить и очистить от панциря.
  • Шаг 3: Готовка риса и овощной основы

    Рис сварить отдельно, добавив немного молотого красного перца и мускатного ореха для аромата. Лук мелко нарезать и слегка потушить на оливковом масле. Добавить нарезанный кубиками болгарский перец, сельдерей, измельченный чеснок и петрушку. Когда овощи станут мягкими, положить креветки и посыпать эстрагоном для дополнительного аромата.
  • Шаг 4: Финальная сборка паэльи

    Добавить в сковороду оливки, предварительно обжаренные мидии и морские гребешки. Влить немного креветочного бульона, чтобы смесь немного протушилась, и оставить на медленном огне еще на 5 минут. Готовый рис выложить на большое широкое блюдо, сверху — морепродукты с овощами и травами, пропитанными ароматным соком.

Паэлья с морепродуктами – это символ гостеприимства Испании, которая объединяет в себе насыщенный вкус свежих даров моря и ароматных специй. Приготовление этого культового блюда требует внимания и терпения, но результат того стоит. Традиционно паэлью готовят на открытом огне в широкой сковороде, чтобы рис равномерно пропитался ароматом дров и морепродуктов. В данном рецепте используются черные мидии, креветки, морские гребешки и оливки, которые создают неповторимый вкусовой букет. Блюдо подходит для семейного ужина или торжественного случая, ведь паэлья всегда выглядит аппетитно и празднично. Следуя нашим подробным инструкциям, вы без труда сможете повторить этот шедевр домашней кухни.

Паэлья с морепродуктами — это не просто питательное блюдо, но и настоящий деликатес, который оценит каждый. Плюсы в том, что она содержит много белка благодаря морепродуктам, а также богата витаминами и минералами. Рис обеспечивает энергию, а овощи добавляют клетчатку и полезные вещества. Однако, стоит учитывать, что блюдо может быть высококалорийным из-за оливкового масла и жирных компонентов. Интересно, что в некоторых регионах Испании паэлья готовится без риса, только с овощами и мясом. Также важно отметить, что правильная паэлья должна быть приготовлена в специальной сковороде, которая обеспечивает равномерное распределение тепла. Некоторые считают, что паэлья — это не просто еда, а символ испанской культуры и гостеприимства. Блюдо часто становится центром семейного ужина или праздника. Ещё один плюс — универсальность, ведь можно легко заменить ингредиенты в зависимости от сезона или доступности. Минусом может быть длительное время приготовления, особенно если нет опыта в готовке. Также стоит помнить, что паэлья требует внимательного контроля температуры, чтобы рис не пригорел.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    130
  • Жиры
    4
  • Белки
    22
  • Углеводы
    18

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Телятина по-эльзасски — ароматное блюдо с капустой и пивом, наполненное вкусом и традициями
53
Вторые блюда

Телятина по-эльзасски — ароматное блюдо с капустой и пивом, наполненное вкусом и традициями

  • 4 порц.
  • 1 ч
Рецепт глазированных молодых овощей с ароматным сливочным соусом
15
Вторые блюда

Рецепт глазированных молодых овощей с ароматным сливочным соусом

  • 4 порц.
  • 30 мин
Сливочный грибной жюльон с кальмарами – изысканное блюдо для уютного вечера или праздничного застолья
64
Вторые блюда

Сливочный грибной жюльон с кальмарами – изысканное блюдо для уютного вечера или праздничного застолья

  • 6-8 порц.
  • 1 ч
Вкусная курица с ароматными травами в тосканском стиле на гриле
56
Вторые блюда

Вкусная курица с ароматными травами в тосканском стиле на гриле

  • 6 порц.
  • 9 ч + 1 ч 15 мин
Ароматные тефтели в кремовом соусе с кедровыми орешками и травами
55
Вторые блюда

Ароматные тефтели в кремовом соусе с кедровыми орешками и травами

  • - порц.
  • 30 мин
Итальянская лазанья болоньезе с домашним тестом и соусом бешамель
80
Вторые блюда

Итальянская лазанья болоньезе с домашним тестом и соусом бешамель

  • 6–8 порц.
  • 35 мин + 2 ч 45 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Лангет Венгерский 15.07.2025

Нравится, как приготовили рис — он сохраняет форму, но при этом мягкий.

Ева Котова 19.06.2025

Можно было бы добавить больше овощей, но в целом всё отлично.

Mila04 05.10.2024

Очень понравились гребешки — хрустящие и ароматные.

AriadnaKolesnikova 22.09.2024

Интересно, что в паэлью добавляют оливки — это придает блюду уникальный вкус.

ZzzQueen1990 02.05.2024

Очень сложно найти хорошую паэлью вне Испании, но здесь получилось!

MeiLing 28.04.2024

Большой объем порции, но всё равно остаётся очень сытным.

SarahL 22.12.2022

Супер-блюдо для вечеринки, все остались довольны.

BingeWatcher 08.10.2022

Это блюдо невероятно вкусное! Особенно люблю мидии, они такие сочные.

RosaGavrilova 05.09.2022

Рекомендую попробовать с лимоном — это улучшает вкус.

Фраппе Греческий 02.05.2022

Удивительно, как всё хорошо сочетается, даже не ожидала!

lizzzy 08.07.2021

Благодаря мускатному ореху блюдо получило интересную нотку.

Анна Яковлева 23.12.2020

Креветки были свежие и нежные, идеально сочетались с рисом.

LucySun 19.02.2020

Вкус получился насыщенным, все ингредиенты отлично сбалансированы.