Это не просто салат, а полноценный источник растительного и животного белка. Киноа — рекордсмен среди круп по содержанию протеина, а нежное мясо кальмара содержит минимальное количество калорий. Такое сочетание идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем. Морепродукты делают блюдо сытным и изысканным, легко заменяя любое традиционное мясо. А крупа добавляет приятную текстуру и хруст.
32 мин
Средняя
3
