Сочный лосось, запечённый в ароматном песочном тесте с травами и горчицей

14.05.2025

18

Лосось, фаршированный зелёным маслом с базиликом и укропом, а также зерновой горчицей, покрытый слоем хрупкого песочного теста — идеальное блюдо для праздника или семейного ужина. Гости останутся под впечатлением!

Сочный лосось, запечённый в ароматном песочном тесте с травами и горчицей
Время

50 мин + 40 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Замешивание теста

    В чашу кухонного комбайна просейте муку вместе с солью. Добавьте кусочки холодного сливочного масла и взбивайте в течение 10 секунд до образования крупной крошки. Переложите массу в миску, добавьте 5 столовых ложек ледяной воды, аккуратно перемешивая ножом. При необходимости добавьте еще одну ложку воды, но не переувлажняйте тесто — оно должно быть плотным и почти рассыпчатым. Сформируйте шар, заверните его в пищевую пленку и уберите в холодильник на полчаса.
  • В чашу кухонного комбайна просейте муку вместе с солью. Добавьте кусочки холодного сливочного масла и взбивайте в течение 10 секунд до образования крупной крошки. Переложите массу в миску, добавьте 5 столовых ложек ледяной воды, аккуратно перемешивая ножом. При необходимости добавьте еще одну ложку воды, но не переувлажняйте тесто — оно должно быть плотным и почти рассыпчатым. Сформируйте шар, заверните его в пищевую пленку и уберите в холодильник на полчаса.

  • Шаг 2: Подготовка рыбы

    Очистите лосось от чешуйки, удалите кожу и внутренности. Разделите тушку на два филе и тщательно удалите все кости, включая мелкие.
  • Шаг 3: Изготовление ароматического масла

    Мелко нарежьте укроп и базилик, соберите цедру одного четвертьлимона. Смешайте всё с размягченным сливочным маслом до однородной массы. Отставьте в сторону.
  • Шаг 4: Начинка для рыбы

    На одно филе равномерно намажьте масло с травами. На второе филе нанесите зерновую горчицу с той стороны, где ранее были кости.
  • На одно филе равномерно намажьте масло с травами. На второе филе нанесите зерновую горчицу с той стороны, где ранее были кости.

  • Шаг 5: Укладка рыбы на тесто

    Раскатайте охлажденное тесто на присыпанной мукой поверхности. Выложите на него оба филе так, чтобы они образовали целый кусок. Края теста смажьте взбитым яйцом.
  • Шаг 6: Формирование конверта

    Аккуратно заверните тесто в виде конверта, лишние края обрежьте, хорошо защипните швы. Переложите изделие на форму, застеленную фольгой, швом вниз. Верх смажьте желтком для золотистой корочки.
  • Аккуратно заверните тесто в виде конверта, лишние края обрежьте, хорошо защипните швы. Переложите изделие на форму, застеленную фольгой, швом вниз. Верх смажьте желтком для золотистой корочки.

  • Шаг 7: Выпечка

    Поместите форму в предварительно разогретую духовку до 200 градусов. Выпекайте примерно 25–30 минут, до румяной корочки теста.
  • Поместите форму в предварительно разогретую духовку до 200 градусов. Выпекайте примерно 25–30 минут, до румяной корочки теста.

  • Шаг 8: Остывание и нарезка

    Дайте блюду немного остыть (около 30 минут), затем острым ножом аккуратно нарежьте порционными кусками. Не давите на тесто, чтобы оно не крошилось.
  • Дайте блюду немного остыть (около 30 минут), затем острым ножом аккуратно нарежьте порционными кусками. Не давите на тесто, чтобы оно не крошилось.

Приготовьте восхитительный лосось в песочном тесте — сочная рыба с нежным масляным вкусом трав и цедры лимона, дополненная зерновой горчицей и хрустящей корочкой. Это блюдо станет украшением любого стола, будь то Новый год, Рождество или романтический ужин. Простой пошаговый рецепт с фото поможет даже начинающей хозяйке справиться за полтора часа. Время подготовки: около 50 минут, время выпекания — 40 минут. Подходит для духовки или электрического духового шкафа.

Это блюдо — отличный выбор для тех, кто ценит натуральные ингредиенты и разнообразные вкусовые текстуры. Лосось содержит много полезных жирных кислот, особенно омега-3, которые полезны для сердца и мозга. Песочное тесто добавляет хрустящую текстуру, а травы и цедра лимона придают блюду освежающий аромат. Горчица добавляет легкую остроту, которая делает блюдо более интересным. Однако тесто может быть немного жирным из-за сливочного масла, поэтому людям, следящим за весом, стоит умеренно употреблять это блюдо. Также важно правильно подготовить лосось, чтобы избежать костей. В целом, это блюдо подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Его можно дополнить овощами или картофельным пюре для полноценного обеда.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    250
  • Жиры
    18
  • Белки
    15
  • Углеводы
    10

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Роскошный лосось с хрустящей корочкой из пармезана и зеленью
64
Вторые блюда

Роскошный лосось с хрустящей корочкой из пармезана и зеленью

  • 6 порц.
  • 22 мин
Ягненок в ароматном маринаде с пряным картофелем
62
Вторые блюда

Ягненок в ароматном маринаде с пряным картофелем

  • 2 порц.
  • 1 ч 30 мин
Вкусная и ароматная тортилья с белой фасолью и сыром фета, запеченная в духовке
48
Вторые блюда

Вкусная и ароматная тортилья с белой фасолью и сыром фета, запеченная в духовке

  • 2 порц.
  • 32 мин
Ароматный коричневый рис с креветками и мандаринами — волшебная смесь вкусов
52
Вторые блюда

Ароматный коричневый рис с креветками и мандаринами — волшебная смесь вкусов

  • 4 порц.
  • 1 ч
Изысканное швейцарское сырное фондю — вкус традиций и уюта
54
Вторые блюда

Изысканное швейцарское сырное фондю — вкус традиций и уюта

  • 6 порц.
  • 15 мин
Ароматные спагетти с полезным соусом из красной чечевицы
70
Вторые блюда

Ароматные спагетти с полезным соусом из красной чечевицы

  • 4 порц.
  • 32 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Гуляш Венгерский 07.04.2025

Это блюдо просто потрясающее! Лосось получается сочным, а тесто хрустящее. Очень вкусно!

TatianaMikhailova 14.02.2025

Блюдо идеально подходит для ужина с семьей. Все остались довольны.

SofiaRomanova 31.12.2024

Мне понравилось, что тесто не слишком жирное, а лосось сохраняет свою сочность.

BrynnThistle 23.04.2024

Лосось был очень свежим, без лишней жирности. Отличный выбор для здорового ужина.

ВикаБеляева 19.08.2023

Тесто получилось хрустящим, как в пекарне. Рекомендую попробовать.

Polina02 17.04.2023

Удивительно, как сочетаются травы и горчица. Вкус очень насыщенный и ароматный.

SleepDeprived0 29.01.2022

Запах в духовке был невероятен. Блюдо выглядело как из ресторана.

DreamyMuse 09.12.2021

Блюдо было таким ароматным, что все сразу почувствовали, что что-то вкусное готовится.

Polina1991 22.06.2021

Получилось очень аппетитно. Даже соседи спросили, где я готовила.

Евгения Никитина 10.06.2021

Интересно, что использовали зерновую горчицу — это придает особый вкус.