Тосканская Риболлита: Ароматный Овощной Суп с Хлебом и Бульоном

16.10.2024

69

Тосканская риболлита – это традиционное блюдо, которое стало символом итальянской кухни. Оно готовится из хлеба, овощей и бульона, а его особенность в том, что после остывания вкус становится более насыщенным и глубоким. Это не просто суп – это уютная тарелка тепла, которая напоминает о семейных обедах и традициях. Название «риболлита» происходит от слова «рибollire», что означает «переваривать снова», и действительно, блюдо лучше всего раскрывает свой вкус, если его подогреть на следующий день. В первые часы оно легкое и свежее, но со временем превращается в густую массу, где хлеб впитывает все ароматы овощей и бульона.

Тосканская Риболлита: Ароматный Овощной Суп с Хлебом и Бульоном
Время

13 ч + 1 ч 55 мин

Сложность

Средняя

Порции

6-8

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка фасоли

    Начните с замачивания фасоли в холодной воде минимум на 12–14 часов. После этого слейте воду, тщательно промойте зерна и переложите в кастрюлю. Добавьте 2,2 литра воды, доведите до кипения и варите на медленном огне, периодически удаляя пену. Продолжайте варить около 60–90 минут, пока фасоль не станет мягкой.
  • Нарезка овощей

    Очистите лук, морковь и цукини, нарежьте их мелкими кубиками. Сельдерей порежьте тонкими дольками. Чеснок измельчите. Капусту нашинкуйте тонкой соломкой. Шпинат и базилик подготовьте: удалите жесткие стебли, базилик мелко порубите.
  • Обработка помидоров

    На кожице помидоров сделайте надрез в виде креста. Опустите их в кипяток на 30 секунд, затем сразу переложите в холодную воду. После этого очистите от кожицы, удалите семена и жидкость. Мякоть нарежьте небольшими кусочками для лучшего распределения вкуса.
  • Приготовление основы

    Хлеб нарежьте крупными кубиками. Панчетту (итальянская колбаса) мелко порубите. Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле. Добавьте лук, морковь, сельдерей и панчетту, готовьте на среднем огне около 6 минут, постоянно помешивая. Затем добавьте цукини и чеснок, продолжайте готовить еще 5 минут. Добавьте помидоры и капусту, посолите и поперчите, затем готовьте еще 5 минут.
  • Сборка супа

    Добавьте уже приготовленную фасоль к овощам. Влейте отвар и, если нужно, долейте воду, чтобы объем составил примерно 8,5 стакана. Доведите до кипения, затем добавьте шпинат и базилик. Варите 15 минут, затем положите хлеб и готовьте еще 5–7 минут. Подавайте горячим, полив оливковым маслом и посыпав сыром пекорино.

Тосканская риболлита – это не просто суп, а настоящее воплощение итальянской креативности в кулинарии. Это блюдо, созданное на основе простых ингредиентов, таких как хлеб, фасоль и сезонные овощи, стало символом традиционной тосканской кухни. Его уникальность заключается в способности изменять свой вкус с каждым новым подогревом, становясь все более насыщенным и глубоким. Этот рецепт идеально подходит для семейного обеда или уютного ланча, сочетая в себе богатство вкусов и нотки истинно итальянского колорита.

Риболлита — это не просто суп, а целое произведение искусства, созданное на основе простых продуктов. Её плюсы заключаются в том, что она питательна, содержит много клетчатки благодаря фасоли и овощам, а также помогает в усвоении пищи благодаря хлебу, который улучшает работу желудка. Кроме того, блюдо легко готовить заранее, и его вкус только улучшается со временем. Также важно отметить, что риболлита — это отличный вариант для тех, кто хочет снизить потребление мяса, так как она полностью вегетарианская, если не использовать панчетту. Однако, как и любое блюдо, она имеет свои минусы. Например, её нельзя считать диетическим продуктом из-за высокого содержания углеводов и калорий. Также некоторые люди могут найти её слишком густой или тяжёлой для употребления в больших количествах. Интересным фактом является то, что риболлита впервые появилась в Италии как способ использования остатков хлеба, что делает её ещё более экологичной и экономичной. Она часто подаётся в деревенских домах, где её готовят на большом огне, а затем оставляют на ночь, чтобы она настоялась. В некоторых регионах вместо панчетты используют салями, а иногда добавляют курицу или мясо, но классическая версия остаётся самой популярной. Этот суп стал символом итальянского гостеприимства и семейного уюта, поэтому его готовят не только ради еды, но и ради радости от совместного времяпрепровождения за столом.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    120
  • Жиры
    5
  • Белки
    6
  • Углеводы
    13

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный пасхальный борщ с хреном: традиционный рецепт с мясом и квашеной капустой
13
Супы

Ароматный пасхальный борщ с хреном: традиционный рецепт с мясом и квашеной капустой

  • 8 порц.
  • 30 ч + 2 ч
Ароматный грибной суп-пюре со шпинатом и сливками
54
Супы

Ароматный грибной суп-пюре со шпинатом и сливками

  • 6 порц.
  • 30 мин
Вкусный итальянский суп с мясными фрикадельками, приготовленный в мультиварке
67
Супы

Вкусный итальянский суп с мясными фрикадельками, приготовленный в мультиварке

  • 4 порц.
  • 1 ч
Ароматный польский фасолевый суп с колбасой
72
Супы

Ароматный польский фасолевый суп с колбасой

  • 8–9 порц.
  • 1 ч
Вкусный картофельный суп с луком-пореем и хрустящим беконом
58
Супы

Вкусный картофельный суп с луком-пореем и хрустящим беконом

  • 6 порц.
  • 30 мин
Вкусный и ароматный мясной суп с говядиной
60
Супы

Вкусный и ароматный мясной суп с говядиной

  • 4-6 порц.
  • 1 ч 45 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Diep 22.06.2025

Интересно, что в разных регионах Италии готовят по-разному, но я предпочитаю классическую версию.

RubyChapman 13.12.2024

Если сделать без панчетты, то тоже получается вкусно, но с ней — особенно хорошо.

Alina95 08.10.2024

Очень простой рецепт, но результат потрясающий.

ЯнаШиряева 25.08.2024

Риболлита — мой любимый суп, особенно после того, как он стоит всю ночь.

ToastCrusade 21.08.2024

Больше всего люблю, когда она остывает и становится чуть гуще.

MiraslavaKrylova 20.08.2024

Это блюдо всегда напоминает мне детство, когда мама делала его каждую неделю.

Элина Громова 02.08.2024

Может показаться странным, но с этим супом чувствуешь себя как дома.

Inna90 21.04.2024

Хорошо, что можно приготовить заранее и потом просто подогреть.

ПолинаПотапова 23.03.2024

Вкусно, но немного тяжеловато на завтрак, хотя вечером — идеально.

EvelynAnderson 16.03.2024

Даже если есть один раз, понимаешь, почему это традиционное блюдо.

LeahMyers 08.03.2024

Каждый раз, когда ем риболлиту, вспоминаю поездки в Тоскану.

МарианнаЦ 01.03.2024

Люблю, как хлеб впитывает весь вкус — получается такая густая и ароматная масса.

ЯнаШиряева 25.01.2024

Мне нравится, как сочетаются овощи и хлеб — очень натурально.